logo-samandehi چطور در بارداری رانندگی کنیم؟

معماری و شهر سازی

چطور در بارداری رانندگی کنیم؟,

banner
جستجوگر پیشرفته



 
برای راحتی خودتان بهتر است یک کوسن راحت پشت کمرتان روی صندلی ماشین قرار دهید تا از بروز کمردرد پیشگیری کند و در وضعیت راحت تری رانندگی کنید
 

این خانم ها نباید رانندگی کنند
اگر در دوره ی بارداری دچار مشکلاتی از قبیل فشار خون بالا، احتمال زایمان زودرس، دیابت کنترل نشده، کم خونی جدی و یا بارداری پرخطر هستید، نباید پشت فرمان بنشینید.
بهتر است شرایط تان را کنترل کنید و از رانندگی بپرهیزید.

 

قبل از قرار گرفتن پشت فرمان باید ...
قبل از رانندگی، از بلند کردن اشیای سنگین مانند کیف یا چمدان و قرار دادن آنها در صندوق عقب خودرو بپرهیزید.


همیشه در ماشین، پرونده ی پزشکی مربوط به بارداری تان و یا یک گزارش مختصر از وضعیت بارداری تان داشته باشید.


دفترچه بیمه، آخرین سونوگرافی و نتایج آخرین آزمایشات و غیره همراهتان باشد.


برای راحتی خودتان بهتر است یک کوسن راحت پشت کمرتان روی صندلی ماشین قرار دهید تا از بروز کمردردهای احتمالی پیشگیری کند و در وضعیت راحت تری رانندگی کنید.

 

ایربگ برای جنین خطرناک نیست
برخی از خانم ها تصور می کنند که ایربگ ماشین برای جنین داخل شکم خطرساز است، بنابراین آن را غیرفعال می کنند.


توجه داشته باشید که ایربگ، شما و جنین تان را از حوادث ناگوار تصادفات رانندگی حفظ می کند.


این کیسه ی هوا در خودرو تعبیه شده است تا از سر و بازوهای شما در برابر ضربه های احتمالی محافظت کند.

 

کمربند ایمنی مناسب لازم است
اگر کمربند ایمنی به درستی بسته نشود، احتمال دارد که برای خانم های باردار خطرساز شود. لازم است کمربند را طوری تنظیم کرده و ببندید که روی شکم تان فشار نیاورد.


برای این کار، باید قسمت مورب آن دورتر از گردن و روی شانه و بین قفسه سینه بیافتد.


قسمت پایین کمربند را به گونه ای تنظیم کنید که زیر شکم تان قرار بگیرد و فشار به روی شکم وارد نکند.

 

در حین رانندگی ...
قبل از اینکه پای تان را روی گاز فشار دهید، حواستان باشد که فاصله ی بدن تان تا فرمان 25 سانتی متر باشد.


صندلی را تا حد امکان عقب ببرید و به گونه ای تنظیم کنید تا پاهایتان روی پدال ها فیکس شوند.


توصیه می کنیم از رانندگی در مسافت های طولانی بپرهیزید، اما اگر مجبور به این کار شدید، حتما هر یک تا دو ساعت یکبار توقف کرده و چند قدم راه بروید تا از مشکل «ادم» و «ترومبوز» در امان باشید.


حواستان باشد که به میزان کافی آب بنوشید و به طور مرتب موادغذایی کم شیرین مصرف کنید.


شما نیاز به انرژی دارید و میوه های خشک، غلات و میوه های تازه بهترین انتخاب هستند.

 

اگر تصادف کردید چه کنید؟
اگر خدای نکرده تصادف کردید، فرقی نمی کند که جدی یا جزئی باشد، حتما به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا بررسی های لازم را برای تایید سلامت جنین انجام دهد.


پزشک باید احتمال بروز خونریزی، ضربه به سر و یا هر نوع شکستگی را بررسی کند.


پزشک متخصص، تنها کسی است که می تواند متوجه شود جنین، رحم یا جفت دچار مشکل شده است یا خیر.

 

رانندگی بعد از زایمان
رانندگی کردن با فاصله زمانی کم بعد از زایمان توصیه نمی شود.


برای قرار گرفتن پشت فرمان، حداقل باید سه هفته باید از زایمان بگذرد. اگر زایمان سزارین داشته اید، باید شش هفته صبر کنید. در هر حال برای رانندگی کردن عجله نکنید.


همیشه با سرعت مطمئنه برانید و تمام قوانین راهنمایی رانندگی را رعایت کنید.


به آقایان عزیز نیز توصیه می شود در حین رانندگی هوای ماشین هایی که راننده خانم دارند را بیشتر داشته باشند، چون احتمال دارد این خانم، باردار باشد.


:: امتیاز: نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0

:: بازدید : 415
:: ارسال شده در: آرشیو کل , پزشکی ,

نویسنده
نویسنده : ali tavakkoli
تاریخ : [جمعه 13 شهريور 1394 ] [ 13:24]
تاریخ
آخرین مطالب ارسالی
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشی رمز عبور؟

progress عضویت سریع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب کل مطالب : 928
کل نظرات کل نظرات : 6
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین افراد آنلاین : 4
تعداد اعضا تعداد اعضا : 47

کاربران آنلاین کاربران آنلاین

آمار بازدید آمار بازدید
بازدید امروز بازدید امروز : 61
باردید دیروز باردید دیروز : 395
ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 3
ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 22
بازدید هفته بازدید هفته : 2,403
بازدید ماه بازدید ماه : 2,054
بازدید سال بازدید سال : 141,973
بازدید کلی بازدید کلی : 532,986

اطلاعات شما اطلاعات شما
آِ ی پیآِ ی پی : 35.153.103.15
مرورگر مرورگر :
سیستم عامل سیستم عامل :
RSS

Powered By
Rozblog.Com
Translate : RojPix.ir